La date limite de clôture des inscriptions est passée.
L'objectif : Découvrir des outils pratiques à mettre en place au quotidien pour te sentir bien, être efficace et te réaliser.
Tu penses qu'il est possible de concilier performance et bien-être, mais tu sais pas comment ?
Le monde de l'entreprise exige toujours plus de performance. Mais à quel prix?
Fatigue, pression, conflits deviennent facilement le quotidien et le prix à payer pour viser l'excellence.
Or l'enjeu n'est pas d'être performant pendant quelques mois, voire quelques années. Il s'agit de se sentir bien, de s'épanouir et d'exceller sur le long terme. Dans ce sens, il existe des habitutdes à prendre, des conditions à mettre en place, pour que performance soit synonyme de réalisation.
Tu vas découvrir une boite à outils, qui a fait ses preuves depuis plus de 50 ans, pour te sentir bien et construire une performance durable.
Au Programme sur 3 heures :
1- Améliorer son bien-être au quotidien
Les conditions pour être en forme
Bien gérer la pression
Apprendre à respirer
2- Développer pleinement son potentiel
Développer ses capacaités phyisques
Utiliser les émotions en sa faveur
Apprendre à se concentrer
3- Etre performant sur le long terme
Savoir ce que l'on veut vraiment
Cultiver le changement d'habitudes
Apprendre à créer les images de sa propre réussite
Ce séminaire est le premier du cycle de 3 séminaires "Bien-être et Performance".
Ils sont tous les 3 très complémentaires, tu participer à l'un des 3 ou à l'ensemble du cycle.
Les deux autres séminaires :
Tu penses qu'il est possible de concilier performance et bien-être, mais tu sais pas comment ?
Le monde de l'entreprise exige toujours plus de performance. Mais à quel prix?
Fatigue, pression, conflits deviennent facilement le quotidien et le prix à payer pour viser l'excellence.
Or l'enjeu n'est pas d'être performant pendant quelques mois, voire quelques années. Il s'agit de se sentir bien, de s'épanouir et d'exceller sur le long terme. Dans ce sens, il existe des habitutdes à prendre, des conditions à mettre en place, pour que performance soit synonyme de réalisation.
Tu vas découvrir une boite à outils, qui a fait ses preuves depuis plus de 50 ans, pour te sentir bien et construire une performance durable.
Au Programme sur 3 heures :
1- Améliorer son bien-être au quotidien
Les conditions pour être en forme
Bien gérer la pression
Apprendre à respirer
2- Développer pleinement son potentiel
Développer ses capacaités phyisques
Utiliser les émotions en sa faveur
Apprendre à se concentrer
3- Etre performant sur le long terme
Savoir ce que l'on veut vraiment
Cultiver le changement d'habitudes
Apprendre à créer les images de sa propre réussite
Ce séminaire est le premier du cycle de 3 séminaires "Bien-être et Performance".
Ils sont tous les 3 très complémentaires, tu participer à l'un des 3 ou à l'ensemble du cycle.
Les deux autres séminaires :
Carrières - HEC Life Project