Lorsque l’on s’apprête à changer de métier, d’entreprise, voire à entamer une reconversion professionnelle, le chemin n’est pas toujours aisé : on ne sait pas forcément où aller, comment y aller, comment se mettre en avant, comment sortir de sa zone de confort…
Dans ces périodes de transition, quelques faux-amis peuvent alors s’inviter : peurs, croyances limitantes, stress, syndrome de l’imposteur, confusion mentale, procrastination…diminuant ainsi nos capacités à accéder à notre plein potentiel, à oser, à se réinventer.
L’agilité est cette faculté que nous avons tous de sortir de notre zone de confort et s’autoriser à faire différemment ; à tester de nouvelles options comportementales, à ne pas se laisser embarquer par nos réactions automatiques ; à être créatif, à relativiser et à nuancer ainsi qu’à mettre à distance son image sociale pour prendre une décision.
Ce changement de logiciel interne se cultive et c’est ce que nous vous invitons à expérimenter durant cette immersion en terrain agile.
Dans cet atelier, vous découvrirez :
- Ce qu’est l’agilité et comment la cultiver au quotidien ;
- Comment sortir de vos rigidités et réactions automatiques ;
- Comment aborder sereinement une situation inconnue ;
- Comment laisser le temps à votre intuition d’émerger ;
- Comment se préparer à un changement professionnel.
Cet atelier mêlera des apports théoriques issus des Neuro-sciences, du modèle Process communication, de l'approche de Carl Jung, ainsi que des temps de pratique en individuel, binôme ou petit groupe. L'expérimentation et le travail sur soi seront au centre de l'atelier.
L'intervenante : Mathilde Debenes (H.08) est coach professionnelle certifiée HEC et formatrice au sein de l’entreprise Planète Wake Me Up. Elle accompagne dirigeants et managers depuis plusieurs années, notamment sur des enjeux de rebond professionnel.
Elle est formée aux neuro-sciences, au modèle Process Communication et à la Systémique.